Menstruationsarmut: Eine Binde nach der anderen

Die Wahrheit ist, dass ich es nicht lieben kann, eine Frau zu sein und gleichzeitig meine Periode hassen kann. Nikki Tajiri

Als Teenager hatte ich oft ein schlechtes Gewissen, wenn ich meine Eltern um Geld für Menstruationsprodukte bat. Meine Familie hatte finanzielle Probleme und ich wusste, dass es für uns als Mutter vieler Schwestern eine Belastung sein könnte, wenn wir zusätzlich zu unseren Ausgaben noch Binden kaufen würden. Ich wusste nicht, dass meine Erfahrung nur ein Teil des riesigen Puzzles war, das als Menstruationsarmut bekannt ist.

Menstruationsarmut ist nicht auf Entwicklungsländer beschränkt; sie ist ein Problem, das uns näher ist, als wir vielleicht denken. Es ist eine harte Realität, mit der viele Menschen jeden Monat konfrontiert sind, unabhängig von ihrem Wohnort.

Das EU-Parlament hat geschätzt, dass die jährlichen Ausgaben einer Frau für Menstruationshygieneprodukte bei etwa 675 Euro liegen . Das sind rund 27.000 Euro in unserem Leben . Und jede zehnte menstruierende Person erlebt Periodenarmut.

Das Tabu brechen

Ein wesentlicher Grund, warum Menstruationsarmut nicht so allgemein anerkannt wird, insbesondere unter Männern, ist das anhaltende Tabu rund um die Menstruation. Die Menstruation war lange Zeit von Geheimnissen und Tabus umgeben, insbesondere in konservativen Ländern. Es wird nicht offen darüber gesprochen, und dieses Schweigen hat dazu beigetragen, dass das Thema Menstruationsarmut nicht so bekannt ist. Ich kann mich persönlich an die Zeiten erinnern, in denen ich es wegen der monatlichen Blutungen und Krämpfe gehasst habe, eine Frau zu sein.

Auf der anderen Seite ist die Menstruation ein kraftvoller und einzigartiger Aspekt der Weiblichkeit. Sie erinnert uns an die unglaublichen Fähigkeiten des weiblichen Körpers und seine Fähigkeit, Leben hervorzubringen. Etwas, das es wert ist, gefeiert zu werden! Indem wir unsere Periode akzeptieren, können wir beginnen, das Stigma, das sie umgibt, abzubauen.

Hier sind einige einzigartige Fakten zur Menstruation, die Sie kennen sollten:

1. Menstruationszyklen sind einzigartig: So wie jeder Mensch einzigartig ist, ist auch sein Menstruationszyklus einzigartig. Keine zwei Zyklen sind identisch, und das ist ein Grund zum Feiern.
2. Periodensynchronisation ist real (und süß): Studien haben ergeben, dass Frauen, die viel Zeit miteinander verbringen, ihre Menstruationszyklen synchronisieren. Dieses Phänomen ist als „Menstruationssynchronisation“ oder „McClintock-Effekt“ bekannt. Es scheint, dass die Natur nicht möchte, dass Frauen auf dieser Reise einsam sind.
3. PMS hat seine Vorteile: Oft sprechen wir voller Furcht über PMS (oder prämenstruelle Spannungen), aber es ist nicht nur schlecht! Überraschenderweise berichten einige Frauen (einschließlich mir) von einem Kreativitätsschub während ihrer prämenstruellen Phase. Aus diesem Grund schreibe ich jetzt diesen Artikel.
4. Zeit für Selbstfürsorge: Während die Periode manchmal mit Unannehmlichkeiten verbunden sein kann, kann sie Sie auch daran erinnern, Selbstfürsorge und Entspannung Priorität einzuräumen. Sich selbst in dieser Zeit mit Sorgfalt und Freundlichkeit zu behandeln, ist etwas, worauf Sie sich freuen können.
5. Gesundheits- und Fruchtbarkeitsindikator: Ihr Menstruationszyklus kann wertvolle Einblicke in Ihren allgemeinen Gesundheitszustand und Ihre Fruchtbarkeit bieten und ist somit ein hilfreiches Instrument für die Familienplanung und monatliche Gesundheitsuntersuchungen.
6. Widerstandskraft bei Krämpfen : Viele Frauen leiden während ihrer Periode unter starken Krämpfen, Schmerzen und Unwohlsein. Dennoch strahlt ihre Stärke durch, wenn sie ihren täglichen Aufgaben nachgehen. Frauen sind unglaublich stark und fähig, nicht wahr?

Was ist Menstruationsarmut?

Menstruationsarmut oder Periodenarmut ist ein Begriff, der die Schwierigkeiten beschreibt, denen viele Menschen ausgesetzt sind, weil Menstruationshygieneprodukte unerschwinglich und nicht verfügbar sind. Dabei geht es nicht nur um den finanziellen Aspekt der Periode der Frau, sondern auch um den fehlenden Zugang zu Hygieneprodukten, Aufklärung über Menstruationshygiene und Abfallmanagement.

Diese Situation wurde mir sehr bewusst, als ich erfuhr, dass eine Freundin von mir darunter litt. Damals dachte ich, die finanzielle Situation meiner Familie sei schwierig, aber die meiner Freundin war noch schwieriger. Sie versuchten, ihre einzelnen Binden so lange wie möglich zu verwenden. Ihr Vorrat war so begrenzt, dass sie manchmal eine Binde bis zu zwei Tage lang trugen! Ja, wir denken vielleicht, das sei unhygienisch, aber welche Möglichkeiten hatten sie?

Als ich älter wurde, wurde mir klar, dass dieses Problem nicht nur in meinem Freundeskreis existierte. In meinem Land kursieren viele Geschichten von Frauen, die sich aus finanziellen Gründen bewusst für eine Schwangerschaft entschieden haben. Sie glauben, es sei kostengünstiger, ein Kind mehrere Monate lang auszutragen, als regelmäßig Menstruationsprodukte zu kaufen. Natürlich scheint das auf lange Sicht keine vernünftige Wahl zu sein.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Menstruationsarmut verschiedene soziale Gruppen betrifft, darunter Familien mit niedrigem Einkommen, Obdachlose, Studenten sowie indigene und ländliche Gemeinschaften. Dies macht es zu einem weit verbreiteten Problem, das unsere Aufmerksamkeit und unser Handeln erfordert.

Auch in Europa ist Periodenarmut ein Problem. In Österreich beispielsweise stellte das österreichische Sozialministerium in seinem Aktionsplan für Frauengesundheit 2022 fest, dass das Land im Vergleich zu anderen Ländern eine geringe Gesundheitskompetenz aufweist. Es verband auch den niedrigen wirtschaftlichen Status mit unzureichender Gesundheitskompetenz. Im Jahr 2021/2022 wurden in Wien und anderen Regionen des Landes Hunderttausende Tampons und Binden kostenlos verteilt.

Menstruationsarmut und ihr Zusammenhang mit Nachhaltigkeit

Warum sollten wir Periodenarmut mit Nachhaltigkeit in Verbindung bringen? Weil ein ganzheitlicher Ansatz die unmittelbare finanzielle Belastung verringern, Umweltprobleme angehen, kostengünstige Lösungen fördern und Einzelpersonen und Gemeinschaften stärken könnte. Es ist eine Win-Win-Strategie sowohl für Menschen, die von Periodenarmut betroffen sind, als auch für den Planeten.

Hier sind einige zu berücksichtigende Beziehungen:

1. Umweltbezug

Einzelne Einweg-Menstruationsprodukte, wie sie viele von uns seit Jahren verwenden, brauchen Jahrhunderte, um sich zu zersetzen. Es kann bis zu 500 Jahre dauern, bis sie zerfallen. Denken Sie mal darüber nach! All die Binden und Tampons, die wir im Laufe unseres Lebens verwendet haben, sind immer noch da draußen, verstopfen Mülldeponien und tragen zur Umweltverschmutzung bei.

Hier kommen nachhaltige Alternativen wie wiederverwendbare Stoffbinden, Menstruationstassen oder Bio-Tampons ins Spiel. Sie sind nicht nur umweltfreundlich, sondern tragen auch zur Bekämpfung der Periodenarmut bei, indem sie eine kostengünstige, langfristige Lösung bieten. So verbraucht eine durchschnittliche Frau in ihrem Leben 12.000 bis 16.000 Einwegbinden und -Tampons. Die Umstellung auf wiederverwendbare Alternativen reduziert diese Umweltbelastung erheblich, da eine Menstruationstasse bei richtiger Anwendung bis zu zehn Jahre halten kann.

2. Gesellschaftliche Beziehung

Doch ist die Periodenarmut kein reines Umweltproblem; es geht um soziale Gerechtigkeit und Menschenwürde.

Wenn sich Menschen keine geeigneten Menstruationshygieneprodukte leisten können oder keinen Zugang dazu haben, ist es ihnen nicht möglich, voll am täglichen Leben teilzunehmen. Dazu gehört der Schulbesuch, die Arbeit und die Teilnahme an verschiedenen Aktivitäten. Mädchen können der Schule fernbleiben, weil ihnen die notwendigen Produkte fehlen, und Erwachsene stehen vor der Wahl, entweder Essen auf den Tisch zu bringen oder Menstruationsprodukte zu kaufen. Dieser soziale Druck und dieses Ungleichgewicht behindern die persönliche Entwicklung und verewigen den Teufelskreis der Armut.

Der Zusammenhang zwischen Periodenarmut und sozialer Nachhaltigkeit wird noch deutlicher, wenn man die Auswirkungen von Alternativen wie einer absichtlichen Schwangerschaft betrachtet. Es ist eine herzzerreißende Tatsache, dass manche Menschen eine Schwangerschaft wählen, um die wiederkehrenden Kosten für Menstruationsprodukte zu vermeiden. Wir dürfen die langfristige finanzielle Belastung und die ökologischen Auswirkungen dieser Entscheidung nicht auf die leichte Schulter nehmen. Laut den Vereinten Nationen kann eine Frau in einem Land mit niedrigem Einkommen bis zu 10-15 % ihres Einkommens für Menstruationsprodukte ausgeben. Dies ist eine erstaunliche Zahl, wenn man bedenkt, welche Grundbedürfnisse sie darstellen.

Wie können Sie helfen?

Wir können aktiv dazu beitragen, die Periodenarmut zu bekämpfen und Nachhaltigkeit auf verschiedene Weise zu fördern. Denken Sie daran, dass Menstruationsprodukte mehr als nur Binden, Tampons oder Menstruationstassen umfassen; sie umfassen auch Schmerzmittel, Wärmekissen, richtige Hygiene und zusätzliche Unterwäsche, die alle entscheidend sind, um die Menstruation bequem und mit Würde zu bewältigen.

Einige Dinge, die Sie tun können, um die Periodenarmut zu bekämpfen:

1. Spenden: Erwägen Sie, wiederverwendbare Binden, Tampons oder Bio-Binden an örtliche Notunterkünfte, Schulen oder Organisationen zu spenden, die Menschen in Not unterstützen. Ihr Beitrag kann dazu beitragen, dass jeder Zugang zu wichtigen Menstruationsprodukten hat.
2. Sensibilisierung: Beginnen Sie Gespräche, insbesondere unter Männern, um das Stigma rund um die Menstruation zu durchbrechen. Aufklärung und Sensibilisierung sind entscheidend, um die mit der Periode verbundenen Tabus abzubauen und Empathie und Unterstützung zu fördern.
3. Unterstützen Sie lokale Initiativen : Beteiligen Sie sich an lokalen Initiativen oder gründen Sie solche, um Menschen, die unter Periodenarmut leiden, Menstruationsprodukte und Aufklärung zur Verfügung zu stellen. Wenn es keine lokalen Initiativen gibt, können Sie sich an Ihre lokale Verwaltung wenden.
4. Setzen Sie sich für politische Veränderungen ein: Setzen Sie sich für Richtlinien ein, die kostenlose oder erschwingliche Menstruationsprodukte in Schulen, am Arbeitsplatz und im öffentlichen Raum sicherstellen. Setzen Sie sich für Initiativen ein, die Nachhaltigkeit und Zugänglichkeit berücksichtigen. In mehreren Ländern auf der ganzen Welt wurde die Mehrwertsteuer auf Periodenprodukte gesenkt oder abgeschafft , und es wäre großartig, wenn diese Maßnahmen weltweit umgesetzt würden.
5. Fördern Sie nachhaltige Optionen: Ermutigen Sie zur Verwendung nachhaltiger Menstruationsprodukte wie Menstruationstassen , Stoffbinden oder Periodenunterwäsche . Sie können Ihre Bewertung in Ihren sozialen Medien oder mit Ihren Freunden teilen und ihre Kosteneffizienz und Umweltfreundlichkeit hervorheben, um sie für Bedürftige zugänglicher zu machen.

Was wir bei Green Cloud Nine besonders an Unternehmen bewundern, die nachhaltige Menstruationsprodukte anbieten, ist ihr Ansatz zur Reduzierung der Umweltbelastung. Sie bieten oft langlebige Artikel, Großpackungen und umweltfreundliche Verpackungen an, die zur Minimierung der CO2-Emissionen beitragen. Das bedeutet, dass Sie sich nicht jeden Monat Gedanken über den Nachschub Ihrer Menstruationsprodukte machen müssen.

Zusammenfassend

Die Schaffung einer besseren Welt beginnt mit Verständnis, Empathie und Handeln. Menstruationsarmut ist eine echte Herausforderung, die viele Leben beeinflusst, aber wenn wir alle mithelfen, können wir Stigmatisierung und Tabus überwinden. Lassen Sie uns also diese wichtigen Gespräche führen und sicherstellen, dass jede Frau, unabhängig von ihrer finanziellen Situation, ihre einzigartige Menstruationsreise bequem meistern und gleichzeitig unseren Planeten schonen kann. Ein großes Dankeschön an alle unglaublichen Frauen in unserem Leben, die uns mit ihrer Stärke und Widerstandsfähigkeit inspirieren und ständig Barrieren überwinden.

Mithilfe von Gemeinschaften wie Green Cloud Nine und den gemeinsamen Anstrengungen von Menschen wie Ihnen können wir das Schweigen brechen. Denken Sie daran: Wenn wir die Schmerzen der Menstruation und die unglaubliche Reise des Kinderkriegens ertragen können, sind wir zu absolut allem fähig. Frauen sind zu außergewöhnlichen Leistungen fähig und gemeinsam beweisen wir das jeden Tag.

Hallo, ich bin Aleesya aus Malaysia. Wenn ich ein Baum sein könnte, wäre ich eine Kokospalme. Ihre unglaubliche Nützlichkeit, sogar nachdem sie abgestorben sind, ist wirklich cool. Ich hoffe also, dass meine Artikel meine Frucht- oder Blattspende für Ihre grüne Reise sein können ;)