Reisen als Möglichkeit, sich wieder mit der Natur zu verbinden

Ja, wir alle warten das ganze Jahr auf unsere Arbeits- oder Schulferien, um dann eine einfache Urlaubswoche zu planen. Je nach unseren Wünschen und Vorlieben bevorzugen einige von uns einen erholsamen Hotelurlaub, während andere andere Reisepläne wie Camping in der Natur schmieden.

Beim Reisen, um das es in diesem Artikel geht, handelt es sich grundsätzlich um die Fortbewegung von einem Ort zum anderen. Es geht jedoch über eine rein körperliche Tätigkeit hinaus und schafft unvergessliche Erinnerungen, da verschiedene Sinne, Erfahrungen und Spannungen beteiligt sind.

Aber woher kommt es? Warum brauchen wir es? Inwieweit hilft es uns? Lassen Sie uns tiefer eintauchen und es erforschen.

Die evolutionären Wurzeln des Reisens

Aus evolutionärer Sicht lässt sich der Ursprung des Reisens auf die Jäger und Sammler zurückführen. Ihr Reisezweck war ganz einfach: Überleben.

In einem Nomadensystem, in dem Landwirtschaft noch nicht etabliert war, zwang die Erschöpfung der begrenzten Ressourcen einer Region sie dazu, geeignetere Orte zu finden. Sie mussten Nahrung und Getränke finden. Darüber hinaus waren schwierige Umweltbedingungen aufgrund jahreszeitlicher Veränderungen einer der Gründe, warum sie oft „unterwegs“ waren.

Obwohl ihre ständige Bewegung aus Notwendigkeiten resultierte, besteht eine große Wahrscheinlichkeit, dass diese zwanghaften Reisen ihre Neugier weckten. Während dieser Zeit sammelten sie Erfahrungen, erkundeten und lernten. All dies wurde zu wichtigen Teilen ihres Lebens. Kann das Reisen nun eine der kulturellen Verhaltensweisen der Jäger und Sammler sein, die bis in unsere moderne Zeit fortbestehen?

Wir müssen nicht mehr nach Nahrung und Wasser suchen. Und doch fühlen wir uns immer noch zu neuen Abenteuern hingezogen. Was sind also die neuen Motivationen hinter diesen Reisen heutzutage?

Unsere Reisemotivation

Verschiedene psychologische Theorien erklären „unsere Motivation, etwas zu tun“, aber Selbstbestimmungstheorie kann eine der besten Erklärungen für unsere „Reisemotivation“ geben. Basierend auf der Theorie gibt es zwei Arten von Handlungsmotivation, die als intrinsische Motivation und extrinsische Motivation bezeichnet werden. Dabei sticht die intrinsische Motivation als wichtiger Ansatz hervor, um zu erklären, warum wir reisen. Wir tun etwas wegen der inhärenten Befriedigung und Freude, ohne eine externe Belohnung zu erwarten. Die Motivation kommt aus dem reinen Interesse zu lernen und zu erkunden; daher wird die Belohnung als die Aktivität selbst betrachtet. Wenn wir reisen, erkunden wir brandneue Orte und Menschen, öffnen eine neue Welt und erweitern unseren Horizont. Während wir das tun, teilen wir sogar unsere Zeit, Energie und unser Geld und gehen in gewisser Weise Kompromisse ein.

Alles in allem kann Reisen eine der großartigsten, vollständig intrinsisch motivierten Aktivitäten sein, die wir uns vorstellen können.

Reisen bietet uns auch zahlreiche Vorteile. Wir entfernen uns von unseren täglichen Routinen und Belastungen. Wir konzentrieren uns in erster Linie auf uns selbst und erleben das „Hier und Jetzt“. All dies hilft uns, Erleichterung und Entlastung zu spüren. Wenn wir wieder in unserem Alltag sind, werden wir aktiver, produktiver und zufriedener mit unseren Aktivitäten.

Alternative Reiseideen, um wieder in Kontakt mit der Natur zu kommen

Im Allgemeinen umfasst Reisen das Besuchen neuer Orte, das Besichtigen von Sehenswürdigkeiten, das Erleben neuer Kulturen, das Mitmachen bei den besuchten Orten, das Treffen mit Einheimischen usw. Dies alles sind wertvolle und unglaubliche Aspekte des Reisens. Wir können es jedoch mit alternativen Reiseerlebnissen noch viel wertvoller machen. 

Zeitreise

Leider sind Zeitreisen unseres Wissens nach zumindest derzeit nicht möglich, aber die Idee bereichert viele literarische Werke und Science-Fiction-Filme, und viele von uns lieben sie.

Das wäre wirklich interessant, aber das ist nicht das Thema dieses Artikels. Wir werden jetzt einige „mögliche“ Reiseoptionen erwähnen, die auch Spaß machen, interessant und erfüllend sind und uns mit der Natur verbinden können.

Schauen wir sie uns an.

Verbinden Sie sich wieder mit der Natur durch ländlichen Tourismus

Laut UN Tourism ist der ländliche Tourismus  umfasst eine Reihe naturbezogener Aktivitäten im Rahmen des ländlichen Lebens, bei denen das Leben erfahren und die Kultur kennengelernt wird. Als Menschen, die in städtischen Gebieten leben, wissen wir nicht genug über das Leben in ländlichen Gebieten. Wir kennen die Wirtschaft, den Lebensunterhalt, die Kultur, die Tradition und die Realität nicht. Einblicke in den ländlichen Lebensstil zu gewinnen, kann unseren städtischen Lebensstil erhellen und verbessern.

Ländliche Gebiete können auch ein Zufluchtsort sein, wenn wir dem Chaos der Stadt entfliehen möchten, da sie uns Raum zum Atmen geben. Wenn man im Internet nach dem Begriff „ländlicher Tourismus“ sucht, stößt man unweigerlich auf verschiedene Aktivitäten, die mit Tieren und Pflanzen zu tun haben. Einige dieser Aktivitäten beinhalten jedoch die Nutzung oder Schädigung von Tieren, was wir aufgrund der unerwünschten Auswirkungen vermeiden sollten. Stattdessen ist das vollständige Eintauchen in die Natur der ideale Ansatz, um sich mit ihr zu beschäftigen.

Achtung! Schütze die Natur

Naturtourismus oder Wildtiertourismus fallen möglicherweise in die gleiche Kategorie der oben genannten Reisemöglichkeiten, können jedoch Umwelt- und Wildtierschäden verursachen . . Es ist wichtig, bei unseren Handlungen und Aktivitäten vorsichtig zu sein und nie unsere Hauptverantwortung zu vergessen, die Natur zu schützen, egal, was wir tun. Sich wieder mit der Natur zu verbinden bedeutet auch, sie zu respektieren. Denken Sie daran, dass das ultimative Ziel umweltfreundliches Reisen ist! Wir können unsere Reisen so planen, dass wir unsere negativen Auswirkungen auf die Umwelt minimieren und gleichzeitig unseren Nutzen für eine gesunde Umwelt maximieren. Unsere Vorlieben, einschließlich Transportmittel, Produkte, die wir während der Vorbereitung und im Prozess verwenden, Unterkünfte und mehr, können die Umweltfreundlichkeit unserer Reisen erheblich steigern.

Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie in unserem Artikel: Grüne Reisen: Nachhaltige Abenteuer erleben .

Ökotourismus

Obwohl der Ökotourismus dem ländlichen Tourismus ähnlich erscheinen mag, bietet er ein breiteres Verständnis. Die Internationale Gesellschaft für Ökotourismus erklärt den Ökotourismus anhand von drei Säulen, die eng miteinander verbunden sind: Naturschutz, Gemeinschaften und Interpretation.

Diese verantwortungsvolle Reise bietet den Menschen die Möglichkeit, in der Natur zu sein und sie näher kennenzulernen. Sie zielt aber auch darauf ab, durch die Einbindung der Menschen in die Natur einen Beitrag zur Wirtschaft der Menschen vor Ort zu leisten. Wir müssen die Bedeutung des Schutzes und der Entwicklung lokaler Gebiete betonen. Daher sind Umweltbildung und -bewusstsein auch für Reisende oder Berufstätige ein wichtiger Teil dieser Reiseerfahrung.

Verschiedene Unternehmen bieten Reisenden Ökotourismus-Optionen an. Wenn wir unsere nächste Reise planen, können wir schnell danach suchen und die beste Option für unser Wunschziel finden. Das Konzept der Ethik, das in viele Bereiche unseres Lebens eingebunden ist, kann auch auf unsere Art zu reisen angewendet werden. Es kann sowohl für die Umwelt als auch für uns selbst eine großartige Investition sein.

Ökomuseen

Das Ökomuseum ist kein neues Konzept; es kam in den 1970er Jahren nach Frankreich. Mittlerweile gibt es weltweit rund 300 Ökomuseen, die meisten davon befinden sich jedoch in Europa. Ökomuseen unterscheiden sich von traditionellen Museen, die wir regelmäßig auf unseren Reisen besuchen. Wir betrachten und lernen nicht nur das Kunstwerk oder den kulturellen Hintergrund eines Objekts in den angebotenen geschlossenen Bereichen. Wir werden Teil der Kultur und erleben sie direkt. Besucher von Ökomuseen können etwas über das kulturelle Erbe einer Gemeinschaft lernen und dessen Entwicklung und Schutz unterstützen!

Das kostenlose E-Book „ Ökomuseen und Klimawandel „“ bietet wertvolle Informationen über die Bedeutung von Ökomuseen zur Bekämpfung der Klimakrise und ihren Beitrag zu den Zielen für nachhaltige Entwicklung. Wie klingt diese Idee? Lassen Sie uns bei unserer nächsten Reise ein nahegelegenes Ökomuseum finden, sein kulturelles Erbe erkunden und die Zeit genießen.

Jäger und Sammler lebten völlig abhängig von der Natur, was ihnen wichtige Fähigkeiten vermittelte, um richtig mit ihrer Umwelt zu interagieren. Sie zeigten uns „ die Möglichkeit, in der Natur zu leben, ohne sie zu zerstören “ . Genau das sollten wir neu lernen und in unseren Lebensstil übernehmen.

Obwohl wir es manchmal vergessen, sind wir immer noch von der Umwelt abhängig. Unser gesundes Leben hängt von einer gesunden Natur ab. Durch bewusstes und verantwortungsvolles Reisen können wir uns mit der Natur verbinden und uns gemeinsam mit ihr verändern.

Verbundenheit mit der Natur

Die Verbundenheit mit der Natur ist ein Thema, das in der Psychologie häufig untersucht wird. Wissenschaftler identifizieren die verschiedenen positiven Aspekte. Der beste Weg, sich mit der Natur zu verbinden, ist durch Kontakt. Naturkontakt kann das Verbringen von Zeit in Grünflächen, das Beobachten der Natur und das Lauschen auf ihre Geräusche, darunter Tiere, Wasser, Wind und andere damit verbundene Aktivitäten, umfassen.

Der Studie zufolge ist der Kontakt mit der Natur in realen oder virtuellen Umgebungen , beispielsweise der Aufenthalt in der Natur oder das Anschauen relevanter Videos, kann unsere Bindung zur Natur stärken, unsere Aufmerksamkeitsfähigkeit verbessern und uns helfen, besser über ein Lebensproblem nachzudenken. Diese Vorteile sind jedoch bei realer Umweltbelastung stärker ausgeprägt als bei indirekter Belastung. Wenn wir uns mit der Natur verbinden, profitieren wir außerdem mehr von der Zeit, die wir mit ihr verbringen.

Vorteile für die psychische Gesundheit durch die Wiederverbindung mit der Natur

Einer der wichtigsten Vorteile unserer Verbindung mit der Natur ist ihr positiver Einfluss auf unser Wohlbefinden. Mit Wohlbefinden sind nicht nur unsere positiven Emotionen und unsere Lebenszufriedenheit gemeint, sondern auch andere Aspekte des Wohlbefindens, die mit einem besseren Funktionieren zusammenhängen, wie z. B. persönliches Wachstum . Wenn wir uns mit der Natur verbinden, erfahren wir auf mehreren Ebenen ein gesteigertes Wohlbefinden. Diese Verbindung mit der Natur und allem, was sie enthält, kann uns verbessern. Die Ruhe und Schönheit der Natur ermöglichen uns Selbsterkundung und helfen uns, neue Erkenntnisse zu gewinnen, die zu unserem allgemeinen Wohlbefinden beitragen.

Die Natur hilft bei der Bewältigung von Ängsten

Personen mit einer stärkeren Verbindung zur Natur könnten weisen ein geringeres Maß an Angst auf. Angst ist ein Gefühl, dem wir im Laufe des Lebens nicht entkommen können. Oft hängt es mit der Arbeit, Beziehungen, dem Studium und sogar unserer Persönlichkeit zusammen. Das Potenzial der Verbindung zur Natur, unser Angstniveau zu senken, sollte uns motivieren, mehr Zeit in der Natur zu verbringen. Im Gegenteil, es wurde ein positiver Zusammenhang zwischen Naturverbundenheit und Klimaangst festgestellt.

Der Klimawandel ist ein wichtiges globales Problem, und eine stärkere Verbindung mit der Natur kann uns die Schwere des Problems bewusster machen und unsere klimabezogenen negativen Emotionen möglicherweise verstärken. Wir wissen jedoch auch, dass ein optimales Maß an Angst uns vor Bedrohungen schützt und uns hilft, Maßnahmen zu ergreifen. Wie bei jeder Art von Angst ist es in dieser Hinsicht am wichtigsten zu lernen, wie man mit der Klimaangst umgeht.

Umweltvorteile

Sind wir also die einzigen, die die positiven Auswirkungen der Verbundenheit mit der Natur sehen? Eigentlich nicht. Auch die Natur selbst kann von unserer Verbundenheit profitieren. Der Zusammenhang zwischen Naturverbundenheit und Beteiligung am Klimaschutz zeigt, dass wir uns, wenn wir uns mit der Natur verbinden, auch mehr um ihren Schutz sorgen. Wir werden uns ihrer Schönheit, Sensibilität, Stärke und der Lebendigkeit verschiedener Lebewesen, einschließlich des Menschen, bewusster. Wir erkennen die wechselseitigen Beziehungen zwischen uns und unserer Natur.

Der Kontakt mit der Natur hat zahlreiche Vorteile und wir können diese Verbindung durch angenehme Erlebnisse wie Reisen herstellen oder verstärken. Dennoch wäre es eine fantastische Idee, kurz vor der Ferienzeit über die Planung einer Reise in die Natur nachzudenken.

Artikel von Merve Kuloglu. Ich liebe die Natur und ihre leuchtenden Farben. Mein Ziel ist es, alles Leben, gegenwärtiges und zukünftiges, über die Menschheit hinaus zu verstehen und anzunehmen. Geleitet vom Prinzip der Nachhaltigkeit versuche ich, es mit meinem psychologischen Hintergrund zu integrieren, um eine harmonischere Welt zu fördern.