Tanto si te encanta como si odias el verano por el calor abrasador, ya está aquí. Cuando la temperatura sube y el sol brilla más, es importante mantenerse fresco, pero también pensar en nuestro planeta. Sin embargo, nuestras acciones no tienen por qué ser extravagantes y pueden ser tan sencillas como cambiar un producto pequeño por uno ecológico. Echa un vistazo a estos 10 consejos de sostenibilidad para el verano que pueden ayudarte a reducir los residuos, conservar la energía y disminuir tu huella de carbono.
No importa si estás viajando, organizando una barbacoa o viviendo tu vida cotidiana, hay muchas formas de disfrutar y al mismo tiempo ser consciente del medio ambiente.
Compre una botella de agua reutilizable
Sí, lo primero que puedes hacer para tener un verano sostenible es así de fácil. Compra una botella de agua, pero no de un solo uso, sino reutilizable y duradera. Una botella metálica o de cristal sería la mejor opción. Según PNUMA Cada minuto se agotan un millón de botellas de plástico. Todos sabemos dónde acaban, ¿no? En los océanos y en los vertederos, llenando así nuestro planeta de plástico. Un cambio tan sencillo como este puede tener un gran impacto y también te permitirá ahorrar dinero, ya que no tendrás que comprar una de vez en cuando. De todos los consejos de sostenibilidad, este es el más fácil de poner en práctica.
¿Qué es mejor que una botella de acero reutilizable hecha con un 90 % de acero inoxidable reciclado y libre del dañino BPA? La botella para bebidas de acero inoxidable de Less to Zero es perfecta para llevar a diario o en aventuras.
Utilice un protector solar ecológico
Proteger tu piel de la dañina radiación ultravioleta es imprescindible tanto si estás en interiores como en exteriores. buen protector solar No solo es excelente para la piel, sino que también protege contra el cáncer y el melanoma. Pero, ¿qué tan seguro está de que no está matando a los corales ni dañando el medio ambiente? No está tan seguro, ¿verdad? Bueno, puede estarlo si elige una alternativa sostenible y no tóxica que no solo sea excelente para su piel, sino que tampoco la dañe.
Para darte una idea, los componentes principales son: oxibenzona y octinoxato Los rayos ultravioleta convierten los corales en calor inofensivo para la piel humana, pero una vez que llegan al agua, blanquean los corales y alteran su ADN. En respuesta a esto, el país insular Palau se convirtió en el primero en prohibir 10 sustancias químicas tóxicas que matan los corales. Los protectores solares a base de minerales tienen ingredientes como óxido de zinc o dióxido de titanio, que son mucho más seguros para el medio ambiente.
Utilice métodos de refrigeración sostenibles
Sabemos que los veranos pueden ser muy duros, especialmente con el cambio climático y las olas de calor. La mayoría de nosotros preferimos usar los aires acondicionados a las temperaturas más bajas que nos convengan para combatir las temperaturas. Sin embargo, usar demasiado el aire acondicionado no es una forma sostenible de lidiar con el aumento de la temperatura. Los aires acondicionados consumen más de 10% de la electricidad mundial y liberan gases nocivos como los hidrofluorocarbonos (HFC) al medio ambiente.
En cambio, hay alternativas sostenibles que son mucho más baratos y casi tan efectivos. Puedes usar ventiladores o enfriadores de aire para ventilar mejor tu casa. Si la temperatura es lo suficientemente alta, puedes abrir las ventanas por la noche y dejar que la brisa pase, refrescando tu casa de forma natural. Estos consejos de sostenibilidad para un uso eficiente de la energía pueden marcar una gran diferencia.
Aprovecha la energía natural y saluda al sol
Ahora bien, tal vez vivas en una zona ruidosa o en algún lugar que tenga menos luz natural, o tal vez seas un ave nocturna. Lo entendemos. Estas son razones suficientes para utilizar iluminación artificial para realizar el trabajo. Sin embargo, si puedes aprovechar al máximo tu día y utilizar la iluminación natural a tu favor. La luz solar natural es abundante, más luminosa y gratuita. Además, viene con los beneficios de la vitamina D. Si aún necesitas utilizar iluminación artificial, puedes utilizar un sistema de mayor eficiencia energética, como las bombillas LED. Por lo general, una luz LED utiliza solo 10 vatios de electricidad ciudad . Consumen menos energía e incluso duran más.
En lugar de utilizar la lavadora y la secadora, aprovecha el sol. Seca tu ropa con la luz natural del día y tendrás una ropa libre de bacterias y olores. Si tu ropa es delicada, puedes secarla al aire libre a la sombra. Además, si lavas la ropa por la noche, no hará demasiado calor en tu hogar. Lo más importante es que, cuando no estés usando tu ropa, desconectes tus dispositivos como portátiles, ordenadores, cargadores de smartphones, etc.
¿Qué es mejor que obtener electricidad directamente del sol? Esto Sistema fotovoltaico Plug & Play de Kleines Kraftwerk Minimiza la dependencia de los combustibles fósiles. Se pueden utilizar en el techo, la pared, el balcón o incluso en el jardín de tu casa. Para los seguidores de Green Cloud Nine, ofrecen un 10 % de descuento utilizando el código “Kraftwerk10”. ¡Así que date prisa!
Intenta ahorrar algo de agua
El quinto de nuestros consejos de sostenibilidad trata sobre la conservación del agua tanto como sea posible. Esto es obvio: ahorrar agua es una práctica sostenible no solo para el verano, sino para todas las estaciones. Además de comprar una botella de agua reutilizable, también hay otros factores a tener en cuenta. Cuando llega el verano, el consumo de agua aumenta drásticamente. Si bien solo tenemos el 2,5 % de agua dulce para usar, consumimos 10 mil millones de toneladas diariamente a nivel mundial.
El planeta azul tiene escasez de agua dulce y es hora de que hagamos algo al respecto. Como en verano nos bañamos con más frecuencia, puedes tomar duchas rápidas. Si hay fugas, debes buscar una solución rápidamente. Si tienes jardín, riega las plantas por la noche y evita regar en exceso, ya que no solo desperdicias agua, sino que también puedes pudrir las raíces de las plantas. Como pronto llegará la primavera, también podrías considerar la posibilidad de hacerte una ducha. sistema de recolección de agua de lluvia si aún no tienes uno.
Si desea tener una solución eficiente para cultivar plantas que ahorre agua y tiempo, es posible que desee obtener un sistema de jardinería inteligente. Jardinería interior inteligente: SmartGrow Life de Bosch utiliza un sistema hidropónico que utiliza muy poca agua y luces LED de bajo consumo.
Use ropa ética y sostenible
La ropa ecológica es otra forma de apoyar la sostenibilidad. Marcas éticas y ecológicas Producir ropa que se fabrique teniendo en cuenta un factor social, no solo el medio ambiente. Pero, espera, espera, espera. Antes de comprar ese nuevo par de prendas éticas, considera esto. La ropa más sostenible es la que ya tienes. Este es el consejo de sostenibilidad más básico pero altamente efectivo de todos. Sí, si en realidad no necesitas ropa nueva, en lugar de gastar ese dinero, aprovecha al máximo tu ropa existente. Sin embargo, cuando necesites algo diferente, puedes optar por materiales como algodón natural, lino, cáñamo, etc. Compra de segunda mano si puedes.
Como ya es verano, será una época divertida tanto para adultos como para niños. Podrás disfrutar de la belleza de los colores con los Pañuelo de algodón orgánico de 115 x 105 cm de Hans Natur . Puedes regalárselo a tus hijos o a tus seres queridos e incluso usarlo como pañuelo para proteger tu piel del bronceado.
Utilice productos naturales y no tóxicos
Cuando utilizamos productos naturales y no tóxicos, en realidad estamos haciendo mucho bien no solo para nuestro medio ambiente, sino también para nuestra piel, nuestro cuerpo y nuestra salud en general. ¿Sabías que usar maquillaje tóxico y productos para el cuidado de la piel ¿Puede conducir al desarrollo de cánceres, desequilibrios hormonales, problemas de fertilidad y afecciones de la piel como asma, eczema o dermatitis?
También pueden destruir la capa protectora de ozono de la atmósfera terrestre. Los parabenos son los productos más utilizados en champús, cremas, acondicionadores, humectantes, desodorantes y otros productos. Este verano, ya es hora de que cambiemos a productos mejores, no tóxicos y naturales que sean buenos tanto para nuestra salud como para el medio ambiente en el que vivimos.
Probablemente sepas que el gel de aloe vera puede estimular el crecimiento y la reparación de la piel. ¿Y qué mejor que usarlo a diario, no solo para la piel, sino también para el cabello y el cuero cabelludo? Gel de aloe vera de Supplementa Tiene 98% de jugo de hojas puro e ingredientes naturales.
Compre alimentos locales o haga sus propios productos
La mejor manera de asegurarse de consumir alimentos orgánicos es cultivarlos usted mismo. Este verano, cultive algunos alimentos para tener una mejor idea de qué y cómo cultivar esta primavera, cuando el suelo esté lleno de agua.
Cuando cultivas tus propios alimentos, ahorras dinero y reduces tu huella de carbono, además de aprender una habilidad para la vida. Colección de semillas de hierbas de Samen Tiene un paquete de eneldo, albahaca y menta listo para llevar su sabor a tu espacio.
Si no es posible para ti, también puedes optar por comprar alimentos orgánicos para mejorar tu salud y la de la Tierra. Puedes comprar alimentos de temporada en el mercado local para liberarte del costo (huella de carbono) que el medio ambiente tiene que pagar por el transporte excesivo de alimentos y granos. Incluso si compras alimentos de origen local, es bueno tener al menos algo pequeño en casa. Aquí tienes una idea...
Puedes cosechar berros frescos y nutritivos del alféizar de tu ventana en tan solo unos días. Cultiva tus propios brotes de berros con estos Semillas de berro orgánico de Sonnentor Para minimizar su impacto ambiental.
Pruebe más comida vegetariana o vegana
Ahora bien, no estoy diciendo que debas dejar de lado tu alimentación habitual y volverte vegetariano/vegano. Pero si estás intentando ser una persona más sostenible, debes saber esto.
La producción de carne de res libera 250 veces más gases de efecto invernadero por gramo de proteína en comparación con legumbres como los frijoles o los cacahuetes.
El mundo cuenta
Esto demuestra el importante impacto que tiene la carne, en particular la de res, en el calentamiento global. Por eso, esta vez, cuando planees una barbacoa, tal vez puedas optar por algunas opciones vegetarianas, como calabaza con tamarindo, pan pita esponjoso o hamburguesas veganas.
Si no quieres abandonar tus deliciosas comidas habituales, intenta consumir solo verduras o artículos veganos Al menos una vez a la semana. Esto afectaría significativamente a tu salud a largo plazo y le haría un bien a la naturaleza. Además, también es más ético y respetuoso con los animales. No dejes de ver algunas recetas veganas aquí .
Viaja de manera sostenible
No podemos terminar nuestros consejos de sostenibilidad sin hablar de este. Si bien la mayoría de nosotros preferimos las formas más fáciles y cómodas de viajar, desplazarse de manera sostenible no tiene por qué ser tan difícil. El sector del transporte representa el segundo mayor consumo de Energía global (~25%) Después de la Sector Industrial .
Este verano, cuando Si viaja o sale a divertirse , considere la posibilidad de ir en bicicleta, caminar, compartir el coche o utilizar el transporte público, como el autobús local o el metro. Los trenes no son tan nocivos como los aviones porque no emiten gases nocivos directamente a la atmósfera superior. De esta manera, puede reducir su dependencia de los combustibles fósiles y viajar de una manera que tenga una menor huella de carbono.
¿Estás entusiasmado por un verano lleno de opciones ecológicas?
Entonces, ¿qué piensas? No es difícil tomar decisiones ecológicas en verano, ¿verdad? Si incorporas estos 10 consejos de sostenibilidad a tu vida diaria, podrás disfrutar de la temporada y, al mismo tiempo, generar un impacto positivo en el planeta. ¡Prepárate para un verano verde!
Hola, soy Jahnvi Vyas. Tengo una maestría en ciencias ambientales y mi amor por la naturaleza me inspira a ser una persona más sustentable. También soy editora y me apasionan los gráficos y la edición de videos, y trato de aprender cosas nuevas.
