Protector solar ecológico para una piel sana
Los rayos del sol pueden ser beneficiosos y perjudiciales para nuestro organismo. La exposición moderada a la luz solar aporta vitamina D, esencial para la salud física y mental. Tomar el sol también ayuda a prevenir los síntomas del raquitismo y a tratar las heridas. Sin embargo, ¿se ha preguntado alguna vez cuáles son las razones del tono desigual de la piel, la pigmentación, las pecas o las manchas oscuras que aparecen con el paso del tiempo? La exposición excesiva a los rayos ultravioleta puede provocar un deterioro de la salud de la piel, con riesgo de cáncer de piel.
Por un lado, todo ser humano desea tener una piel hermosa e impecable a diario. Para mantener la salud de la piel y tener una tez perfecta, la protección solar es una de las rutinas de cuidado diario más importantes. Teniendo en cuenta que solo se necesitan 30 segundos para masajear suavemente una emulsión o loción de protección solar en nuestra preciada epidermis corporal. En cualquier momento en que te despiertes por la mañana sintiéndote cansado de una rutina de cuidado de la piel, reconsidera cómo una buena práctica de protección solar de calidad puede aportar tantos beneficios a tu salud.
En nuestro anterior Artículo de blog Analizamos los posibles efectos negativos de los protectores solares comerciales tanto para la salud humana como para la biodiversidad acuática. De hecho, muchos protectores solares son perjudiciales para nosotros y nuestro entorno. Por ello, le recomendamos que considere con más atención cómo se fabrican estos productos para el cuidado de la piel y que tome las mejores decisiones sostenibles en función de las investigaciones.
Si buscas una protección rápida para la piel, ¿cómo puedes elegir el protector solar adecuado?
Productos de protección solar certificados
Normalmente, existen dos tipos de protectores solares, que puedes elegir en función de tu tipo de piel y de las actividades que realices. Por ejemplo, el óxido de zinc o el dióxido de titanio son ingredientes habituales de los protectores solares minerales. También conocidos como protectores solares físicos, este tipo de protector solar desvía la radiación UVA y UVB con una protección de amplio espectro para evitar quemaduras solares o daños en la piel. Son suaves con la piel, lo que los hace ideales para pieles sensibles y propensas al acné. Los protectores solares físicos, que están certificados como libres de fragancias, hipoalergénicos y dermatológicamente aprobados, no son comedogénicos para los poros de la piel.
Estudia los ingredientes
Los efectos potenciales de los compuestos químicos incluidos en los protectores solares baratos son perjudiciales a largo plazo. Por ejemplo, evite compuestos químicos como la oxibenzona, la avobenzona, el homosalato, el octinoxato, el octocrileno y el octisalato. Estos compuestos químicos no solo son perjudiciales para la piel humana. Cuando la capa de protector solar se desintegra al entrar en contacto con el agua, se libera un fluido de base química al medio ambiente. Esto suele ocurrir cuando usamos protector solar en exceso en la playa o el mar. Por lo tanto, el medio ambiente externo también se ve afectado por una acción invisible cuando se usa protector solar en el entorno natural.
Elija el nivel de FPS adecuado
A continuación, cuando compre protector solar, asegúrese siempre de que el nivel de FPS sea de al menos FPS 30. Si planea broncearse y exponerse al aire libre durante un período prolongado, es recomendable un FPS 50 más alto. Por último, todos los protectores solares deben reaplicarse, por lo general cada 90 minutos, especialmente después de sudar o meterse en el agua. Por lo tanto, compre un frasco de protector solar que sea fácil de transportar pero que también contenga suficiente volumen para reaplicarlo.
¿Qué tal hacer un protector solar natural casero?
Preparar protector solar casero también puede ser una actividad divertida para toda la familia, ya que es un proceso lento y casero. Además de la gran satisfacción y la diversión que supone realizar proyectos caseros, existen aspectos más prácticos a la hora de crear un protector solar sostenible en casa.
A continuación se muestran algunos beneficios:
Evite los productos químicos
Personalizar el producto según sus necesidades y preferencias garantiza que se utilicen los mejores ingredientes. Puede experimentar con ingredientes naturales, que también mejoran el aroma y la textura. Al elegir ingredientes naturales, puede evitar los productos químicos agresivos o los alérgenos que, de lo contrario, pueden contener los protectores solares comprados en las tiendas.
Rentable y de origen local
La práctica tradicional de comprar protectores solares comerciales de alta calidad a veces puede hacer mella en nuestros gastos mensuales. Bueno, existen alternativas más económicas con recetas caseras de protectores solares. Además, si usas ingredientes orgánicos y naturales, estás apoyando a la comunidad local que trabaja en los campos botánicos o en el sector de los aceites naturales. Al hacerlo, promueves un ecosistema sostenible en la comunidad local donde se promueven los productos naturales artesanales y los productos respetuosos con el medio ambiente.
Protegiendo el medio ambiente
Al participar en un proyecto de fabricación casera de protectores solares, se protege el medio ambiente, es decir, la biodiversidad acuática. Los productos químicos que contienen los protectores solares convencionales pueden tener efectos adversos sobre la biodiversidad acuática, lo que lleva incluso a su prohibición en determinados lugares ricos en biodiversidad. Las recetas caseras de protectores solares utilizan ingredientes ecológicos que son biodegradables.
Combinando diversión y educación
Por último, pero no por ello menos importante, es una actividad divertida y educativa. Los proyectos de bricolaje sostenibles pueden ser una oportunidad para que tanto los niños como los padres hablen y aprendan sobre la sostenibilidad. En este caso, para entender cómo pensar de forma crítica sobre lo que compramos y usamos. Comenzar a participar en estas conversaciones y realizar una acción ecológica son buenos hábitos transformadores. Más allá del lado divertido y la información educativa durante la actividad, hacer protector solar un fin de semana puede reunir a amigos y familiares para reconectarse.
Receta casera de protector solar
Aviso importante: Antes de presentar la receta, nos gustaría recalcar que las recetas caseras de protección solar pueden no ofrecer el mismo nivel de protección de amplio espectro para la exposición directa prolongada a la radiación UV. Es necesario realizar investigaciones adicionales para comprender completamente las limitaciones de un producto de este tipo. Además, antes de probar el producto, asegúrese de no ser alérgico a ninguno de los ingredientes. Realice una prueba en una pequeña zona de la piel aplicando el producto terminado.
Ingredientes:
- 1/4 taza de aceite de coco (tiene un FPS de 7)
- 2 (o más) cucharadas de óxido de zinc en polvo
- 1/4 taza de gel puro de aloe vera ( Preferiblemente 50% o más )
- 25 gotas de aceite de extracto de nuez para perfumar y... Se agregó refuerzo de FPS
- 1 taza (o menos) de manteca de karité para obtener una consistencia untable
Instrucciones:
- Combine todos los ingredientes, excepto el óxido de zinc y el gel de aloe vera, en una cacerola mediana. Deje que la manteca de karité y los aceites se derritan juntos a fuego medio. Puede elegir una selección de aceites orgánicos aquí .
- Dejar enfriar durante varios minutos antes de mezclar. gel de aloe vera .
- Deje enfriar completamente antes de agregar óxido de zinc. Mezcle bien para asegurarse de que el óxido de zinc se distribuya por todas partes. Puede agregar un poco de cera de abejas, una crema corporal afrutada o un agente espesante para lograr una consistencia más pegajosa.
Guárdelo en un frasco de vidrio y manténgalo en un lugar fresco y seco hasta que esté listo para usarlo.
( Nota: Puedes encontrar los ingredientes en farmacias, tiendas bio/orgánicas o online).
¿Cómo prevenir la aparición de manchas blancas en la piel?
Si estás preparando un protector solar casero, no olvides agregar un poco de base líquida o en polvo para hacer un protector solar con color. Esto evita que la piel quede blanca. Los protectores solares con color se mezclan con el tono de tu piel, minimizando el aspecto desigual de la misma. Si estás comprando protectores solares de calidad comercial, busca fórmulas nano o micronizadas en las que las partículas de los ingredientes sean pequeñas y no dejen ningún residuo blanco.
A continuación, hay procedimientos de aplicación que se deben seguir para garantizar que el tono de la piel absorba el protector solar de manera uniforme. Aplique siempre capas finas de protector solar y agregue lentamente más capas cuando sea necesario. En lugar de aplicar una gran cantidad de una sola vez, aplique el protector solar en una capa fina con toques ligeros. Luego, deje que cada capa se absorba durante al menos 2 minutos antes de aplicar otra capa. Este procedimiento es importante para los casos en los que necesita aplicar protector solar para actividades prolongadas al aire libre. Otra forma de evitar obstrucciones y una aplicación desigual del protector solar es aplicarlo con una esponja o esponja de belleza húmeda. Ahora que sabe que es posible lograr un aspecto de piel impecable con protector solar protegido, puede resolver la preocupación por verse pálida o demasiado blanca.
Nunca te arrepentirás de adoptar buenas prácticas de cuidado de la piel
Crear tu propio protector solar casero puede ser una alternativa rentable y gratificante a los productos comerciales. Si bien es esencial comprender las limitaciones de los protectores solares caseros, las opciones caseras ofrecen personalización, respeto por el medio ambiente y la oportunidad de explorar ingredientes naturales para el cuidado de la piel. Recuerda que sentirás los increíbles resultados de proteger tu piel de los signos del envejecimiento y el tono de piel poco saludable al usar un protector solar de alta calidad. Ya sea que optes por hacer tu propio protector solar o estés pensando en formas de elegir un buen producto para el cuidado de la piel, ten en cuenta los ingredientes y las etiquetas.
Continuaremos compartiendo contigo más proyectos de bricolaje útiles.
Hola, soy Ariel Toh. Me formé en investigación sobre sostenibilidad en institutos académicos y escribo artículos con mucho cuidado. Creo que, al trabajar con profesionales y empresas que piensan como yo, podemos lograr "más sostenibilidad" en el mundo.
Hola, soy Aleesya Karim de Malasia. Si pudiera ser un árbol, elegiría ser un cocotero. Su increíble utilidad, incluso después de que ya no existen, es realmente genial. Así que espero que mis artículos puedan ser mis ofrendas de frutas u hojas para tu viaje verde ;)
Hola, soy Shalika Suriyampola. Crecí en Canadá, pasé la mayor parte de mi infancia en la naturaleza y desde muy joven me apasioné por el cambio climático y por el consumo de residuos. ¡Espero que leer mis artículos ayude a cambiar la mentalidad de todos sobre el medio ambiente!
